Helpline vor Ort - Workshops für Redaktionen

Intensiv-Workshop (4 Stunden)

Einführungs-Workshop + individuelle Bedürfnisse: Ergänzend zu unserem Einführungs-Workshop können wir auf individuelle Bedürfnisse von Redaktionen eingehen und thematisch vertiefende Workshops anbieten. Dafür bitte eine unverbindliche Anfrage mit den gewünschten Themen an die Helpline stellen.

Beispielhafte Inhalte

• Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Resilienz im Redaktionsalltag
  Journalist:innen arbeiten häufig unter Zeitdruck, mit hoher Verantwortung und in schwer planbaren Situationen. In diesem Workshop geht es darum, eigene Belastungsgrenzen früher wahrzunehmen und konkrete Entlastungsstrategien für den Arbeitsalltag zu entwickeln. Themen können sein: Umgang mit Perfektionismus, Grenzen setzen, Nein-Sagen, Erreichbarkeit, Dauerstress, Pausen- und Regenerationsroutinen sowie Warnzeichen bei sich selbst und Kolleg:innen erkennen. Ziel ist ein realistischer, professioneller Umgang mit Belastung.
• Wie nah ist zu nah? Nähe, Distanz und belastende Recherchen
  Recherchen zu Leid, Gewalt, Tod, Diskriminierung, Krieg, Krise oder existenziellen Konflikten können Reporter:innen, Redakteur:innen, Fotograf:innen und CvDs stark belasten. Der Workshop vermittelt Grundlagen zu Trauma, sekundärer Traumatisierung und Re-Traumatisierung und überträgt sie auf journalistische Arbeitssituationen. Besprochen werden unter anderem traumasensible Interviewführung, der Umgang mit Protagonist:innen in Ausnahmesituationen, professionelle Nähe und Distanz, Nachsorge nach belastenden Terminen sowie redaktionelle Verantwortung bei Planung, Abnahme und Veröffentlichung.
• Umgang mit Hatespeech, Drohungen und anderen Anfeindungen
  Anfeindungen gegen Journalist:innen sind für viele Redaktionen Alltag: in Kommentaren auf Social Media, per Mail, auf Social Media, bei Demonstrationen oder nach kontroversen Veröffentlichungen. Der Workshop hilft, unterschiedliche Formen von Angriffen einzuordnen und konkrete Reaktions- und Schutzmöglichkeiten zu entwickeln. Themen können sein: emotionale Erstreaktion, Dokumentation, interne Meldewege, Schutz der Betroffenen, Moderations- und Eskalationsregeln, Umgang mit massenhaften Angriffen, Rollenklärung zwischen Redaktion, Führung, Community-Management und Rechtsabteilung sowie Nachsorge nach Bedrohungslagen.
• Gute Führung in belasteten Teams
  Führungskräfte prägen maßgeblich, ob Belastungen in Redaktionen offen angesprochen oder tabuisiert werden. Dieser Workshop richtet sich an Redaktionsleitungen, CvDs, Teamleitungen, Ausbildungsbeauftragte und Projektverantwortliche. Im Mittelpunkt stehen konkrete Führungsaufgaben: Belastungen erkennen, Gespräche mit betroffenen Kolleg:innen führen, Wertschätzung zeigen, Grenzen der eigenen Rolle kennen, Feedback geben, Konflikte moderieren, Überlastung im Team thematisieren und eine Kultur schaffen, in der Hilfe früh gesucht werden kann.
• Psychischo-soziale Belastungen im Volontariat
  Volontär:innen und andere Berufseinsteiger:innen erleben häufig eine Mischung aus Leistungsdruck, Unsicherheit, befristeten Perspektiven, hoher Sichtbarkeit und noch wenig Routine im Umgang mit schwierigen Themen. Viele Auszubildene stehen unter hohem Leistungsdruck. Der Workshop unterstützt Volontärsgruppen dabei, Belastungen früh zu erkennen und Handlungsstrategien zu entwickeln. Themen können sein: gesunder Umgang mit Fehlern und Feedback, Umgang mit belastenden Einsätzen, Rollenklarheit, Ansprechstrukturen, Redaktionsroutinen, Auftritte bei Konferenzen und Terminen. Zielgruppe können auch Ausbilder:innen in Redaktionen sein.
• Transformation, Digitalisierung und Change-Prozesse
  Digitalisierung, KI, Plattformdruck, Sparrunden und veränderte Arbeitsabläufe erzeugen in vielen Redaktionen dauerhafte Unsicherheit. Der Workshop schafft Raum, diese Belastungen professionell zu benennen und in konkrete Handlungsoptionen zu übersetzen. Themen können sein: Veränderungsdruck, Kontrollverlust, Rollenkonflikte, Umgang mit KI und daraus erwachsende Sorgen, Arbeitsverdichtung, Kommunikation in Change-Prozessen. Ziel ist nicht Change-Kommunikation als Durchhalteparole, sondern eine realistische Auseinandersetzung mit Belastung, Verantwortung und Gestaltungsspielräumen.
• Redaktionelle Nachsorge nach belastenden Ereignissen
  Nach schweren Unfällen, Gewalttaten, Katastrophen, Gerichtsverfahren, Suizid-Berichterstattung oder extremen Rechercheerfahrungen brauchen Teams oft mehr als eine kurze Abschlussrunde. Der Workshop vermittelt, wie Redaktionen Nachsorge strukturieren können: Was sollte direkt nach einem Einsatz passieren? Wer spricht mit wem? Welche Warnsignale sind ernst zu nehmen? Wann braucht es externe Unterstützung? Und wie lässt sich verhindern, dass einzelne Kolleg:innen mit belastenden Eindrücken allein bleiben? Das Format eignet sich besonders für Teams, die regelmäßig mit Krisen-, Polizei-, Gerichts-, Kriegs-, Auslands- oder investigativer Berichterstattung befasst sind.
• Weitere Themen nach Bedarf
  Die Workshops können auf konkrete Anliegen einer Redaktion, eines Teams oder einer Aus- und Fortbildungseinrichtung zugeschnitten werden. In einem Vorgespräch klären wir Fragen zu Zielgruppe, Belastungslage, gewünschte Tiefe und passende Formate.

Kosten

• Soli-Preis (Normalpreis plus Unterstützung der Helpline): 1.200€ (zzgl. 19% MwSt.)
• Normalpreis: 1.000€ (zzgl. 19% MwSt.)
• zzgl. Reisekosten (bei Anreise von mehr als 2 Std. wird zusätzlich eine Reisedauer-Pauschale fällig)